在线等，挺急的，进来细嗦

就是现在我是第64天戒色，现在不知道为什么，我感觉色欲充满了我的脑袋（他自己往外蹦）麻麻的求救8u

欲望高峰期吧，每天尽量给自己找事情做，不要让自己闲下来，注意观心断念，观察念头。这就说明被黄毒侵害的太深了，没有欲望时，静下心来好好学习戒色文章，洗掉黄毒。共勉

好像渡过去了，只是好像

楼主你好，你会出现这个状况是因为你在强戒！
千万不要强戒，强戒必然破戒！
一定要坚持执行戒色日课，不能有一天中断。
戒色日课的内容是每天坚持阅读戒色文章，每天练习断念口诀500遍以上，每天运动，每天行善，每天早睡早起，每天做好时间管理，每天反思自己的过错等等。
只要坚持这个戒色日课，没有一天中断，你就一定能戒色成功。
如果你暂时不能做到全部的戒色手段，那么至少要先做到五条，保证自己不撸。
之后再慢慢确保都做到。

观心断念是精髓！

欲望高峰期，这段时间要加强断念，可以念断念口诀（念起即断,念起不随,念起即觉,觉之既无）

这是邪淫的潜意识，以前中黄毒太深了，消除黄毒潜意识是很慢的，必须坚持学习提高觉悟警惕性，破解高峰期一定要加强学习，加油

https://tieba.baidu.com/p/8328144816?pid=147214547754&cid=0#147214547754
大部分人要戒除的黄源也就是这个。而这个也最难戒，有两点，一是手机，二是电脑，可笑吧，大家都离不开，我也曾如此在戒与不戒之中徘徊。好久好久每天晚上拿着手机，每天晚上对着电脑。手机里面有微信，QQ一堆社交软件。你放弃不得。电脑里面有你工作的内容，或者是未来的要学习的东西。就相当于你有一包毒品放在桌子上。你尝了第一块。你决定再也不要尝试第二块这么难。
我的建议是如果你现在还在读大学。或者是还在读高中。直接把手机交给别人看管。电脑放在公共实验室，或许有人说，哇。我扯不下这个脸面。别人问起来不好意思什么的。我想直接说。你以为你在戒除一个习惯。但实际上你的每一个动作，每一个举动，改变的都将是你的一生。你现在的每一个行为都将影响你以后的日子，生活不是做错了可以改正这么简单的。生活是你将选择一些人，而永远的错过某一些人。或者是选择一个机会放弃另一些机会，时间不会倒流。命运也是。

现在是欲望高发期，破戒高峰期，加油一定要坚持下去，第一次的念头最凶猛，之后一次比一次弱