好难戒啊

好难戒啊

第1季：屡戒屡败的根本原因——修心不到位

第126季：戒色钻石体系之戒色十规

我戒手淫2年3个月的体悟。附：戒手淫的十个阶段

推荐看看这三季，直接复制标题搜索即可，期间建议一边学，边思考，最重要的是付诸行动。
做了一定会有所收获，加油！

邪淫就是在造业，造了这么多年，现在戒色就是在还业了，所以不是一下子就能还完的。

师兄你好，看了您的发帖，我知道您真想戒除恶习，还自己一个纯净快乐的内心，从此不再这般身不由己，被自己的欲望控制和折磨。这个时候，师兄不妨了解学习一下fo法，真正的让自己内心强大，战胜邪念。因为fo法就是医治一切心灵、身体病疾的妙药。这边是修持观yin心咒，加上闻思学习，从而明白人生的真相，破除对se情的贪恋、远离它带给自己的伤害，那么，师兄愿意加入吗？

不要强戒，戒色是个系统工程，认清sy的危害性，通过学习不断提高觉悟和定力，有助于帮你洗掉脑子里的黄毒，配合有氧运动，孝顺父母，早睡早起

戒色都是为了身体，不要等lu废了才知道戒。