好焦虑，想问问能恢复吗

现在22，今年23了。手有7年了，20一周两三次之前频率不高，但是21年下半年开始比较频繁一天一次偶尔两次，最近意识到错了！目前还有晨勃夜勃，看片不用手能硬，但是硬度不太好，而且软的比较快，最近想这个事比较焦虑！有没有类似的兄弟啊相互交流下啥的和恢复的案例啊

断断续续一个月总是压力比较大或者失眠的时候破戒

兄弟，你才23岁，恢复非常快，我33岁才真正戒除邪淫，今年戒色3年了，各方面恢复非常好，我身边很多戒友戒色一两年，两三年今年好几个结婚的，有的小孩打酱油了，但是你能不能戒掉是个问题，我问早泄也是邪淫引起的，既然要恢复，也只有戒除邪淫，你才邪淫7年，这么年轻，恢复那是非常快的，

兄弟不要再错下去了，跟我学习佛法吧，邪淫的果报是真的很可怕的啊，一定要戒掉啊，并且不可以为了更好的纵欲而戒，是完完全全的戒掉，然后再加上修行佛法消除业障你的人生会越来越好的，吧里的人的邪淫业都太重了，只有修行佛法才可以消除业障

我明天起也在这个帖子打卡记录一下恢复情况

建议你先学习戒为良药

顶一下，有类似的师兄吗

学习戒为良药，戒除后就好了

329 戒的第一天，早上有晨勃，醒来一会就软了

早点戒还是可以的