戒色第70天，社恐焦虑神奇的消失了

心累，楼主下辈子不想出生在小康家庭了，你们知道我有多羡慕沙井吧老哥的生活吗？你们有奋斗 m的权利，有选择的权利，有自由的权利，靠自己的双手拼搏，老哥们每天活得充实有动力。

一起加油，努力戒色，多学习文章提高觉悟！

坚持戒色加油！

戒色的话远离黄源多做善事才能够戒掉邪淫，行善的话建议多去贴戒色不干胶帮助大家戒掉邪淫以及去微信还有支付宝上面捐款捐步数行善帮助有困难的人！

戒色养身体

1，是的，自己肾气足了，底气走了，社恐自动的消失了。这个很重要的，多多的积累正气，多多的积累正能量，会更好的了，主要是多多的行动，各方面都是能够更好的，多多的积累，多多的珍惜，会更好的多多的去行动了，会更好的，好好的珍惜了。加油吧！
2，再一个是相信戒色的力量，并且你要每天好好的落实自己的计划，很重要的珍惜了！

加油，继续戒色，向你学习

每天坚持来戒色吧打卡学习戒色文章一天不要中断断一天很可能就破戒一次，刚开始戒的时候一定要多看戒色文章一天最少看两个小时，不然心魔来了你抵挡不住，如果你本人比较懒不太想看戒色文章或者看久了感觉太累了，就下个荔枝软件里面有戒为良药音频版全集，每天认真听几个小时把自己脑子洗干净听着比较方便，有计划有目标的戒色才能戒色成功，一定要克服懒惰的毛病不然一辈子都戒不掉手淫，每天一定要强迫自己学习戒色知识或者听戒为良药音频版把自己脑子黄毒洗干净了才能战胜心魔，平时自己没事可以心里默念断念口诀，

你的起点比别人更高一些 这也说明你可以对自己更有要求 而不是反而把好条件看成束缚自己的枷锁
可能别人上大学 一个月只有600、700的生活费 每天还有抽至少四个小时去兼职 文具都买不去很高级的 吃的也尽量挑能吃饱的 甚至都不敢每天洗澡 用洗衣机
而你小康 你可以买足够的第一手书 或者买课 来学习 也可以吃一些有营养的东西 把别人做兼职的时间拿来健身、做实验、做志愿活动

加油