戒了一星期，又破了

发表于 2025-4-8 08:38:45

白戒了，总之就是看黄必破，大佬们有没有什么克制住看黄的方法

发表于 2025-4-8 08:39:06

水易疏不易堵，欲望靠化解而不是克制。越克制越难受，要找到自己得方法

发表于 2025-4-8 08:39:54

兄弟，戒色不能强戒，一定要学习，要每天都要去学习戒色文章和传统文化，要做笔记，每天去复习笔记，循序渐进的把你的觉悟提高，你就可以做到不破戒了，千万不能强戒强戒，注定失败，还有要多想办法把你的黄猿，把你的环境要弄得干干净净的，不要处在一个容易破戒的环境中，因为刚开始戒色的时候，嗯，环境确实对于不破戒来说很重要，等到你觉悟高的时候，你这些问题就不是问题了，加油兄弟，好好戒色

发表于 2025-4-8 08:40:10

彻底断除黄源，删除所有擦边内容以及黄源，如果连这些都做不到的话怎么才能有一个好的开始呢？

发表于 2025-4-8 08:40:58

加油。

发表于 2025-4-8 08:41:09

加油建议戒友们每天一定要坚持学习，每天坚持学习非常重要，不管你是看了多少戒色文章，前提是 (每天)都要去学习，不要中断，状态好多看一点状态不好少看一点关键就是不要中断学习，一定要去坚持做一件事，专业去对待戒色这件事，戒色是一项系统工程，不要把它想简单了，去学习戒为良药，学习传统文化错过了传统文化真的是损失。大家一定不要错过加油。
书籍建议看纸质的比听的和看电子的效果会更好。
戒色的核心就是观心断念苦练断念口诀学会观心断念，断念口诀在戒为良药书籍里面都有详细解释，也有告诉你怎么去断念去学习戒为良药，然后再去练习断念口诀一定要熟练运用到实战上，并且提高综合觉悟培养自己的德行。
戒为良药是一本专业的戒色书籍。如果在家看纸质书不太方便的话就在公众号：戒为良药修心课堂这里面有。自己方便的话可以在网上买一本纸质的来看，效果会更好。戒色是全方面的思想改造也要改掉自己其他不良习惯而不是单纯的戒撸不要把戒色想简单了加油！