怎么遗得这么频繁啊

兄弟，我也在被遗精折磨的生不如死，但是我现在正在尝试大力行善学佛，还有放生这几件事来根除意见，你也可以试一下，每天去做到日行100善，然后每天去学佛去放生，我相信一定可以好的，加油，兄弟，你也可以试一下

避免遗精因素，做好固肾功和吉祥卧可以稳固精关不固