个人关于戒色的一下些想法

各位戒友们好，我最近看到好多戒友都是说要戒一辈子，但我个人认为其实适度就好，如果你意志足够坚定的话，一个月或两个月一次，我认为是可以的，戒一辈子可能反而会有些害处，不知各位戒友的看法是什么，可以说一下

戒色吧不是让你当和尚，是让你把虚的身体通过戒色禁欲养生恢复健康，之后再节制使用，虚的要命还在那用用用，那是有脑子的人干的事儿吗

婚前禁欲，婚后节制。这样可以最大程度地保证身体健康

这个已经科普过无数次了，SY高度成瘾，其成瘾机理和毒P无异，根本就没有搞适度的空间。
你要么就彻底戒，要不就彻底完蛋，根本不存在中间选项。

sy具有高度成瘾性，往往一发不可收拾，觉悟不够不注意很容易被动摇，一开始就开口子那基本上没戒就输一半，稍微有点风吹草动立场就会动摇，一定要下最大的决心来戒，戒色吧宗旨婚前禁欲、婚后节制，把最好的自己留给婚后，不要未婚先废，多学习戒色文章，加油！

忘掉适度这个说法吧，不可能做到适度的。那些毁掉你的东西往往是那些看起来很爽的事情

戒邪淫是要彻底的，不彻底总会复燃的。好比灭火留下了火种，可是就是这点点星火，就可以燎原。切莫大意

肾精越虚，虚火越旺，欲念越强，不受控制的yy, sy，久而久之就形成了一种瘾，本质是阴虚，相火妄动。
我们要明白一点：意志和js知识是平复不了身体的欲火的，当遗精/休眠期结束后虚火涌动，欲火上来的时候，身体的症状也好、断念口诀也罢，都没用了，还是会身不由己的重复以往的破戒模式。
因此，身体失衡造成的这种瘾还是要从调身入手：先收敛身体的虚火，固精控遗，补住精气的漏洞后再填补肾精。
我的亲身体会：当虚火被收下去，那种纷飞的yy，看黄、手淫的想法自动就歇下去了，根本不需要你刻意的去断它，压制它。事实上，当虚火冒头的时候，你的压制也起不到什么作用，只是早一天晚一天沦陷的问题。

不行，一次都伤害巨大

夫妻之间的正因才可以谈适度，手冲一次都不行