有人在吗，戒色第27天，但是感觉状态没有第18--20天好

有人在吗？我发现我戒色到一个月左右，状态可能会有所下滑。首先，我每次弄完后，近10天的时间内，小腿骨头都很疼，就是生疼的感觉，影响自己生活状态。
其次，每次戒色到25--30天的时候，感觉状态没有20天左右的时候状态好。整个人的活力，状态，心情，处理事情能力。等等综合状态吧。感觉从最顶端下滑到了一半。这个我应该怎么办啊？

百度医生说，禁欲时间太久了，容易精子质量下降。适度，适当排精可以增强精子质量。我现在也不知道应该怎么弄了

拒绝无害论，坚持，戒断反应，排病，是正常的

我戒刀第25天的时候，由于白天体力疲劳，太累，太兴奋，结果晚上梦遗了，很快就移了，没控制住

加油

肾精越虚，虚火越旺，欲念越强，不受控制的yy, sy，久而久之就形成了一种瘾，本质是阴虚，相火妄动。
我们要明白一点：意志和js知识是平复不了身体的欲火的，当遗精/休眠期结束后虚火涌动，欲火上来的时候，身体的症状也好、断念口诀也罢，都没用了，还是会身不由己的重复以往的破戒模式。
因此，身体失衡造成的这种瘾还是要从调身入手：先收敛身体的虚火，固精控遗，补住精气的漏洞后再填补肾精。
我的亲身体会：当虚火被收下去，那种纷飞的yy，看黄、手淫的想法自动就歇下去了，根本不需要你刻意的去断它，压制它。事实上，当虚火冒头的时候，你的压制也起不到什么作用，只是早一天晚一天沦陷的问题。

还适当排精？你本来就虚还排不是找死吗？人家那是针对正常人说的，正常人神完气足泄个一两次没事，我们这种经常纵欲的人身体早就虚了再排精就是慢性自杀。再说了自己身体怎么样你自己心里没数吗？你相信百度庸医早晚有一天要后悔！我戒了一个月了，感觉非常好，晨勃也恢复了，前列腺炎也好多了，这都是戒色带来的好处

你戒了一个月难道身体一点变化都没有？

不要理会这些，可以反省下自己在戒色日课的落实上是否存在不足之处，有的话就坚决改正。状态不可能一直处于好的时期，戒色后会经历各种坎坷和变化，但是只要我们戒色养生，修心修德的指导思想和核心没有变化，坚持落实下去，就不用担心，一切都会越来越好，相信自己，加油

兄弟，感觉应该是戒断反应，高峰期快来了要注意落实戒色