一名高三学生，很惭愧，从12岁开始sy了有五六年了，一直保持

一名高三学生，很惭愧，从12岁开始sy了有五六年了，一直保持着一周一次的频率，但从高二下学期开始，我发现我的身体逐渐发生了一些变化，曾经的我阳光，帅气，开朗，是篮球场上的得分王，现在，我脸色枯黄，身体虚弱，连成绩都开始退步，我不敢去看那些女生看我的眼神中的惊讶，我感觉很羞耻，sy在我眼里就想sd一样，会摧毁一个健康的人类！认识到身体的变化，我开始js之前破戒过两三次，但下定决心后，已经坚持了四五个月了，我相信以后也不会破戒！！！但这四五个月确是我人生最难熬的，频繁的遗精始终伴随着我，我去看医生，没告诉他sy的事，他根据我身体状况，说是有点虚，阴阳不守恒，断断续续吃了有快两个月的时间了，但效果并不好，我一个月能遗精七八次，暑假有段时间我连续15天没有遗精，给我开心坏了，但后来又恢复了频遗，这个过程真的是生理和精神上的磨炼，我无数次的想去精神科检查是否得了抑郁症，因为没给爸妈说，他们对我这件事显得不太理解，认为我过于想多了，我能清晰的感受到，劫色给我带来的变化，但我阻止不了遗精每次让我回到解放前的那种感觉，我该怎么办，家人们，帮帮忙吧。

建议好好看看戒为良药

做固肾功，睡姿吉祥卧，多看戒为良药。

你要关键学习戒为良药，帮助别人戒色，自己也要努力落实戒色吧说的很多东西，不老实落实不行啊

(ง •̀_•́)ง

吃了桂枝龙骨牡蛎汤没有

遗精原因比较多，平时要注意饮食休息，别太累以及心态。当然更不能看那些引起欲望的东西。再结合戒为良药飞翔前辈控制遗精的经验，坚持做运动，看过一段时间能否改善，

多做固肾，少吃肉饮食清淡，晚饭少吃，多孝敬父母行善放生。

加油加油，大家都有很好的建议了，不妨试试坚持一下

兄弟，我和你一样，只是我把所有的事情都告诉了父母，他们也为我的事情，奔波求医问药，我目前也吃了大概两个月的药了，确实没有见多大作用，而且我现在身体比戒色以前还要差，我完全不知道这是怎么回事，一天可以掉五十多跟头发，很恐怖。