戒色一百天计划

今天是戒色第一天

加油，战胜心魔

第三天，感觉身体慢慢往好的发展，发现皮肤比之前更好了，比平时更有精神了

加油

中医认为：身心相互影响，肾越虚，欲望和性冲动越强，sy形成一种瘾来自撸多了后肾水不足，导致阴虚，相火妄动，y火乱冒，使你身不由己地yy，看h和sy。
大家要明白一点：无论你懂了多少，都是解决不了身体虚火扰动引发的破戒的，当身体的虚火涌动，欲火上来的时候，心胸烦热，这时候危害也好、断念口诀也罢，都没用了，仍然会身不由己的重复以往的破戒怪圈。因此，身体失衡造成的这种瘾还是要从调身入手：收敛身体的虚火，固精，从身心两方面补住精气的漏洞。

楼主，加油，努力戒，一切都不晚。
如果头像能换成更加正能量的图片，还可以更好督促自己努力戒。
请先把所有黄源彻底删除，任何短视频平台都不要去看，远离一切能引起你欲望的人事物。
百度搜索一下戒色十规，严格按照里面的方法来改变，不要怕苦，不要怕累，努力坚持做到，没有半点水分，一定可以戒除成功的。
同时，戒色也不要单打独斗，可以每天坚持看看戒色文章，然后把学到的戒色知识用来鼓励其他戒友，助人戒色，亦是助己戒色，加油。

加油！

吧友里分享给你的方法要认真看。去落实才是最重要的。百日，要打好基础。所以，现在可以集思广益。要切实做好。我们每个人，都有希望。不要轻易放弃自己。加油！早一日戒除，早一日受益。积善之家必有余庆，加油！

戒色前的照片