今天破戒了，原因，看见擦色图片，还点进去看了，时间太长没有经

今天破戒了，原因，看见擦色图片，还点进去看了，时间太长没有经受住诱惑。
改正：从今以后，看见擦色图片第一时间避开，
射了两次，第一次射出跟水一样，第二次像白色的粉末。
戒色：十个手指一个月牙都没有。

多学习文章，师兄。
多种破戒类型我们都需要晓得，知己知彼百战百胜。

找对方法，加油！

一起加油，你们一定要记住我这次教训

总结了原因后就要深刻吸取教训，绝对要做到不再犯同样的错误。另外就是戒色文章还得继续坚持学习，不断提高自己觉悟水平，完善觉悟上的缺陷，这样你就能越戒越好，从而做到彻底戒掉这个恶习，加油！

加油

加油

禁止看黄看擦边球，看黄也是一种瘾，这种瘾也很难戒，这种瘾对手瘾有极大的怂恿作用，二种瘾都有的，无论如何都要戒掉黄瘾，无论如何都不能看黄，只要能坚持一段时间久了不看黄，看黄瘾就会越来越小，如果能抵抗住看黄，戒手就容易多。如果不戒看黄想戒手，是无法实现的，看黄的危害不亚于手淫，最少要把戒黄的重要程度提升到戒手一样。

必须下大决心来戒色，你手指月牙一个都没有了，身体已经很差了，再这样下去身体危在旦夕，sy的分水岭是神经症，如果得上神经症就知道多么恐怖了，一定一定要下大决心戒色，女色都是不净了，肮脏龌龊发臭的皮囊，没有啥追求的，人生目标很远大，男儿欲遂青云志，须信人间红粉空！

不要再看那些引人邪念的照片、视频，像我们这种自控能力差的就避免接触。