这几天没有学习，60天破了

每天再忙都要花一点时间去学习戒色文章，不能松懈，我断念晚了，等想断时已经欲火焚身，就这样破了，

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提取码:1234
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我这有几十本戒色的书，分享给你
安卓手机可以直接用软件，苹果手机可以看文档，一样的。

千万不要破罐破摔，继续加油

是的，每天学习可以让你保持一个良好的戒色状态

是的，学习戒色文章，看吧里前辈写的精华帖能提高自己的觉悟，觉悟上去了欲望来袭时才能立于不败之地，做身体真正的主人

不能松懈要保持松懈和良好的学习习惯

加油，日课不能中断，心魔一直想钻你空子，不要给它任何反扑的机会