我是废了！

戒了好多年也没戒掉，这次10来天，昨晚破一次，早上又破一次，真的废了哎，我该怎么办

学习，不断的学习，疯狂的学习，最终量的积累会变成质的改变！没有捷径可以走

永远不要放弃，看看寿康宝鉴这本书

通过百度网盘分享的文件：1.戒学书院图片…等13个文件
链接:https://pan.baidu.com/s/1s8FEfLrItop97n-RHNiyUg?pwd=1234
提取码:1234
复制这段内容打开「百度网盘APP 即可获取」
我这有几十本戒色的书，分享给你
安卓手机可以直接用软件，苹果手机可以看文档，一样的。

戒为良药 科目一 建议重学

我们学习了多少年，下了多少狠心，受了多少罪，这才刚熬出来，你要是能简简单单就戒掉，那还厉害了呢

我邪淫三十年左右～戒了不到两年一百次吧～虽然都是失败告终～但是我还没有放弃～新一轮戒第8天半了～努力加油戒友！

不修心断念强行戒色永远不会成功

师兄，强戒必破必破必破，只有老老实实     (百读) 搜  [戒为良药]，每天好好学习，把(戒色十规)落实到生活一点一滴才是最大的出路，戒色的根本&彻底自我改造、全面克己修身，养成良好行为习惯，回归健康有序的生活方式与生活状态。戒色没有高深秘诀，就是 老实 老实人最好戒，听话就可以了，，老老实实学习《戒为良药》，严格落实到生活中，哪有戒不掉的呢，都是自己懒，放逸，自私自利，自以为是，不老实，！！希望从今天开始改变

加油