屡次破戒，欲望一来瞬间缴械，请教各位前辈

欲望休眠期相安无事，可一到破戒高发期，欲望苏醒之后，根本没有与其抗衡之力，最多几天内就得破戒，也有在坚持学习戒色文章和练习断念口诀，但欲望来的时候就全都抛之脑后了，我是不是没救了？昨天破之后真的想死了，活着有啥意思，破戒-后悔忏悔-欲望休眠期-破戒高发期-破戒，无线循环，一个月左右就重开了。从刚开始sy，工作之后找j，现在嫌找j太贵，昨天买了飞机杯。撸龄6年，时年20岁。

每次破之后，都是雄心壮志要戒掉……整天关心时事政治，高谈阔论，也在帮助戒友回答问题，基本每天学习一个小时戒色文章，念500遍断念口诀，可还是降服不了心魔啊

顶

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兄弟，你不能光看戒色文章和练习断念。你可以把戒色十规写在一张纸上
远离一切黄源坚持学习戒色文章坚持练习断念做好慎独视线管理养生恢复情绪管理悔过迁善培养德行学习圣贤教育
每天写三遍，早中晚各写一次

还有没事时，就听戒为良药，微信上可以搜到

我用这方法已经戒了43天

加油楼主！戒色是要从修心入手的，看住自己的起心动念，每天念断意淫口诀，多听听大德老师的传统文化视频！

给你推荐一本书，《当下的力量》，加油

问题出在断念水平上，陷入无限循环是因为没有足够的力量打赢实战。
每天500遍断念口诀，那实战能力提高了多少？如果没提高，是不是念断念口诀的时候，念的方法出了问题？
建议阅读戒为良药第132季，了解断念口诀怎么念，收艺最高。