在家宅了三年

每天上网sy没有灵魂身体也没发育浑浑噩噩都不知道sy了多少了脑子也被整的不正常了很无力

我知道这一切都是sy造成的

我也是这样，一整天没精神，干啥都不起劲

知道那就戒啊，新人戒色一开始一定要多学习戒色文章改变自己的思想误区，提高自己的觉悟，觉悟上去了戒色天数自然就上去了

行动起来，加油兄弟

我一天要弄两次 白天一次晚上一次

现在总是被什么牵引着一样，我都不知道自己有没有思想，明明知道也说不知道，我都不知道，我知道不知道，

真的想改变的话，第一步就是断网。每天上网，看来生活还是挺安逸。想改变就制定学习计划，超级自律，破釜沉舟。不想改变来贴吧天天发这些，毫无作用。

兄弟，抓紧戒色吧，趁着现在年轻，身体还能恢复，不要等到岁数大了，想恢复也恢复不了了，好好戒色吧，兄弟，加油

去找点事情干，打破僵局才能改变，送外卖也比窝在家里强多了