真的不想在打飞机了

我从今天开始不要打飞机，因为我 受够了，真的对身体伤害太大了，我一定要下定决心不要手淫了

跟紧戒吧，我现在后悔都晚了

坚持每天来这里打卡。

sy这种瘾头来自损耗太多肾精，导致阴虚，相火妄动，yw的小火苗乱冒，使你在一种烦热中去yy，看h和sy。解决办法是中医调理相火，滋阴，相火不动了，心就不乱动。
过去的失败应该让大家意识到：对于绝大多数人而言，仅靠意志和学习文章修心断念是解决不了生理虚火引发的破戒问题的，当相火妄动，yw上来的时候，什么都不管用了，仍然会条件反射般的去yy，看h，sy。这也是js吧发展到今天，各种资料已经很多，但真正戒除的人仍然寥寥的原因。所以，生理失衡造成的这种瘾头还是要从生理上去调整，这才是适合大多数人的戒除之道。
网上搜“相火妄动”，大家基本就明白自己为什么戒不掉了。

戒色的关键在于学习，每天坚持学习戒色文章，一开始学一小时以上，让自己保持一个良好的戒色状态，戒色是一生的事，每天都要努力

加油，你可以的

好，立贴为证，

希望你不只是说说而已，三个月一年以后再遇见你，能看到你的蜕变。其实我很快，XY这么多年就浑浑噩噩的过来了

嗯嗯，下大决心，好好坚持，每天都不放弃，不放松，什么也不能阻挡我们戒色，一切都不可以，加油加油，不放弃，一起努力

兄弟戒不掉加我微信15994159716，分享你戒色方法