21现在真的很迷茫，手淫了快三年了，带来的痛苦不言而欲，心慌

发表于 2025-3-15 19:02:15

21现在真的很迷茫，手淫了快三年了，带来的痛苦不言而欲，心慌身体发热口干尿频，每周总有一晚必失眠，就是口干尿频，上一夜厕所，好痛苦好难受，得了颈椎病，现在什么也做不了我不敢相信自已的命运是只能在家啃老，如果能从来我请愿永不玩手机，一切罪魁祸首都是手机惹的祸，手机把我从人变成了**

发表于 2025-3-15 19:02:30

从现在开始戒吧，还不算太晚。

发表于 2025-3-15 19:03:04

三年真的不晚…

发表于 2025-3-15 19:04:04

既然觉得手机问题就别玩手机，既舍不得手机，又没勇气改变，你说什么都是无力，就连戒色都是笑话！

发表于 2025-3-15 19:04:41

新人多看看精品贴，多学习，记笔记，不懂就问，一切都还来得及。

发表于 2025-3-15 19:04:46

楼主好好戒色养身，控制意淫，年纪还小，恢复健康的身体不成问题的！加油！

发表于 2025-3-15 19:05:04

手机是生产工具用来学知识技能赚钱
手机不是享受工具

发表于 2025-3-15 19:05:15

加油，当你坚持不下的时候，就问问自己，你为什么要戒色，你还想变会以前那个你吗？无论如何，你是没有退路的。不可以允许有任何一次懈怠以及放松的机会，才能够坚持走到底，如果你，总是走一步停一下，那你永远看不到前面的曙光，你一定要狠心对自己，狠狠的骂自己一边，不要欺骗自己，决心要大，心要狠，要果断，错的就是错的，再怎么做还是错的，不要给自己找理由去狡辩，明白吗？