理解能力不够好害怕做错

这种多就好起来

3个月

只戒不养恢复不会理想的。很多戒友把全部希望都寄托在戒色上，以为开始戒色就万事大吉了，其实这种认识是错误的，戒色只是一方面，养生才是重头。三分治疗，七分养生，养生里面就包括戒色保精，还包括各类养生知识和养生功法，养生的分量是不言而喻的。还有很多戒友把希望全部寄托在医生和药上面，自己根本没有养生意识，以为肾虚和感冒一样，吃几片药就能搞定，这样的认识也是错误的。症状严重或者持续是应该积极治疗，但千万不要把希望都压在医生那，肾虚导致的各类症状，自己注重保养之道其实才是最重要的。

就算有时候做的远比自己想象的好，这种感觉也错误的影响着自己，加油，谁没过能力不够的时候

兄弟，你提的这个问题我就可以看出来两个问题，第一，理解能力不够，说明你的脑力不足，第二个，你害怕做错，说明你心气不足，心气不足，是因为你肾气不足，所以你才没有信心害怕做错，所以两个问题，第一个，脑力不够，第二，二个肾气不足，这都是长期导管给你带来的症状，好好戒色，可以配合这个大力行善学佛和放生来恢复身体，身体的恢复就会加速的，加油，兄弟