为什么老是戒不掉

最多的时候戒了20天

可以找秦东魁的传统文化看看，也可以加我v免费领取书籍

像你这个阶段破戒，说到底就是断念不行。
断念就是断除出现在脑袋里面的邪念，说起来容易，但要做到这一点是需要系统训练的。
你现在断念不行，就是实战不行，实战不行只会导致破戒。
每天抽出一个固定的时间段，背诵断念口诀500遍，也就半个小时的事，千万别觉得多或者不重要，就选择了忽略，戒涩最终都要面临实战，都要面临邪念，所以提升断念水平尤为重要。
提高断念水平的方法只有练习断念口诀和念佛持咒，别想着背诵500遍太多了，就选择了别的戒涩方法，这是不现实的，戒涩永远都只有一个核心，那就是修心断念，脱离了这个核心，就只有面临各种各样的破戒。
背诵断念口诀也别机械的背，这样背的话，收益最小，尽量在这个过程中，别分神，别开小差，如果发现自己分神了，开小差了，就及时的回到断念口诀上面。
建议练习断念口诀前，先去阅读戒为良药，第132期和138期，这两期对断念口诀有非常详细的论述和教学，以及教如何应对背诵断念口诀中的会出现的各种状况。
断念口诀：念起即断，念起不随，念起即觉，觉之既无。

师兄你好，看了您的发帖，我知道您真想戒除恶习，还自己一个纯净快乐的内心，从此不再这般身不由己，被自己的欲望控制和折磨。这个时候，师兄不妨了解学习一下fo法，真正的让自己内心强大，战胜邪念。因为fo法就是医治一切心灵、身体病疾的妙药。这边是修持观yin心咒，加上闻思学习，从而明白人生的真相，破除对se情的贪恋、远离它带给自己的伤害，那么，师兄愿意加入吗？

兄弟，戒不掉是因为你一直在强奸我，想问你的是你有每天学习戒色文章和传统文化吗？你告诉我答案，戒色成功靠的是学习，靠的是觉悟啊，你不学习你的觉悟为零，你怎么能戒掉呢？加强你的学习才行，兄弟，加油

戒色成功是得掌握专业戒色知识的，靠毅力，靠决心这样根本戒不长久，屡戒屡破，时间长了就会沦为戒油子。现在我告诉你一个方法，你要你肯定按照我的要求认真去落实好，我保证你能彻底成功你信吗？，这个方面是无数前辈久经验证所得出的结论。就是每天坚持阅读戒色文章，一天都不要中断，每天只需要花半小时到一小时的时间就足够了，你能天天做到如此不成功也是不可能的，因为到那时你的觉悟以及今非昔比。你去下载一个戒学书院进去里面学习戒为良药从第一季开始看起，记住了每天坚持去看，关键是要做到里面所要求做的事情，做到才能得到，做不到那看来也等于白看。对于你这么想成功戒色，那就拿出的行动来证明你自己

学习还是不够，觉悟没上去啊。第一，你要加大学习力度，每天学半个小时以上的戒色文章，掌握戒色理论，好的句子做好笔记；第二，要来吧里帮助别的戒友，不用担心你自己没做好，因为我们都是戒油子，理论都懂，那我们就去帮助我们能帮的，说一些我们知道的，这样去行善能培养你正气，帮助你更好戒色；第三，用好断念口诀，他是我们对境实战的重要武器，每天要默背两百次以上，增强自己的断念能力，戒色实战其实就是看你断念，不看别的，如果你能断除不好的念头，何来破戒和煎熬感呢？加油

强戒不长久，重点在学习戒色知识让后执行，时刻警惕。如果每天的念头很放逸或者很消极，就很负能量，多看一下成功戒友的例子，悟自己的路。

我猜：你没有每天坚持学习戒色文章，练习断念口诀，甚至没有看过戒为良药，而是靠毅力强戒，靠转移注意力戒，这样是戒不掉的，相信我，每天坚持看一篇戒为良药里的文章，落实戒色十规，你绝对会有进步。

加油戒吧，阿弥陀佛天行健君子以自强不息，地势坤以厚德载物。