求解.很迷茫

本人23大概的情况就是13岁左右染上的.那个时候不知道啥是

读读戒为良药

可以  我之前严重的时候疲软状态都有要

主要问题就是时间太快吧

早谢，想要恢复要慢慢养，戒色加养生是可以恢复的，但是可能要以年计

去看中医有用吗.求解

你早睡早起这是很好的，但是千万不要再用手了，很伤脑力的！

没有晨勃，就算yw了！应该会好的！不能再sy了

别用手了，一定记得戒了，脑力下降会导致你学习学不好，记忆力不好，真的很痛苦，我就是过来人，我知道其中的危害，症状大爆发的时候你就已经束手无策了，趁现在努力吧，不要再手淫了，去看戒为良药，好好的养心修心，锻炼，会慢慢好的，加油

你在戒了为什么还没要去撸呢，这样根本恢复不了