每次破裂都会连续破戒

后悔

破戒了要总结原因，为什么破戒，因为什么，下次遇到这种情况怎么办？怎么避免，怎么样才能更好的戒，不能在同一个错误犯多次，然后重新树立信心，避免破罐子破摔，这样越来越好，可以看戒为良药学习戒色知识，戒不掉或者有什么问题可以私信我，加油！

吸取教训，多看症状案例文章警示自己，多多行善积德增加自己的正能量

兄弟，戒不掉的，可以加我微信，15994159716，我教你戒色，一定有用

可以戒除的。要转变心态，多去帮助人。把自私的心转为无私的心。

因为你不甘心呀，但还是坚持戒色呀，加油吧！

几乎所有人破戒都是连续破戒的，这个也不必过分懊恼，但是你得好好总结自己为什么破戒了总结好经验教训避免下次再犯，还有得多学习如何断念，要知道断念做得好很多时候你可以避免破戒的，所以要好好练习断念口诀，口诀在戒为良药里好好看看断念的那几篇文章

每次破戒都要认真反思，把问题找出来改正，不然就会一直跌倒。建议楼主制定戒色改变计划，每天执行。比如早睡早起，运动，学习戒色文章，日行一善，努力奋斗等等，做到才能够得到。加油！

然后呢

连续破戒对身体伤害更大！人生中难免会遭遇各种痛苦，生起很多的烦恼，但我们不能一直执着的自我折磨。如果一直盯着白墙上的几个墨点不放，黑暗就会占据你所有的视线。同样的道理，如果总是贪恋于生命的某些片段，就会让你失去完整的人生。我们所发生的一切都是有因有果的，要相信因果，放过自己，不折磨自己，这也是一种放生。