为什么我天天看戒为良药，还是破戒

为什么我天天看戒为良药，还是破戒

应该还没有学到书里的精华 尤其是断念部分，掌握之后长时间戒色就不难了

我也破了我反思了一下戒色的规定我都没有遵守该断念的时候没有断念熬夜打游戏状态不好负能量非常的重生活不规律网上遇到擦边不避开有时还点进去看整天怨天尤人行为懒惰懒散不思进取浑身负能量，学戒色文章也是三分钟热度。就这样我破了。

断念实战没做到位。

戒色是正在进行时。你觉得每日任务做完了就放松了，然而破戒就在下一刻。警惕警惕再警惕，看住你的心，不容丝毫邪念。念起即断。你还会有戒断反应，那时候的念头成倍增加，你不准备好，苦练断念，到时候就是破戒。就是这么残酷。戒色没这么好戒，如果你真的努力了，也没那么难戒。看你自己

老实、听话、真干，做到才能得到

光看没用，要知道后果才会怕才想戒掉。我之前就是看片的时候，是那种直播方式的录播。那个女的叫了个人来和她ppp,但是那个男的一直硬不起来，废了，我当时看到这里就后怕了我怕自己再这么手y以后和这男的一样就关掉了，现在一直在戒。

记住，不是你看戒为良药就能什么都能戒掉了，必竟这是人家的经验，你需要结合自己的经历，内化成自己的能力。反省一下为什么破戒，就离成功不远了

去看看《万维钢·精英日课·为什么佛学是真的》，可能有所帮助

看是为了落地到做。
每天都要坚持，看的过程中做好笔记，先吸收转化为自己的理解。
然后制定入日课，贯彻落实！
一定要坚持，我刚开始看戒为良药，前几个月都没什么太大作用，后来认真笔记、预习复习+行动落实。就迎来了质变！