有点儿害怕。

就今儿个洗澡的时候，不自觉的手瘾了起来。有一点想要sj的感觉。回过神的我，立即停止了手瘾。我这已经戒了一个星期多了。不会因为这个破戒吧？有吧友可以回复一下吗？

加油，落实戒色十规

加强学习

这个应该不算破戒吧？

不算，新人刚开始戒色不能靠毅力戒色，要去学习戒色文章来提高你的戒色觉悟只有觉悟提高了才能更好的戒色
网上搜戒为良药看完你就会戒色了

还是要加强理论知识学习，注重理论联系断念实战，两者相辅相成，形成正向循环，才能慢慢戒掉，加油！

不算破戒，但是要小心注意，多学习戒色文章，多做笔记。

兄弟，这并不算是破戒，因为你没有去导管啊，但是也从侧面反映出来你的觉悟现在不够高，很容易破解，所以当下最应该做的是要加强对戒色文章和传统文化的学习力度才行，把你的觉悟提高，你就能做到不破戒了，要每天定时定量的去学，加油，兄弟

加油，下次注意

细微的念头加油