兄弟们，差点今天就破戒了

发表于 2025-3-6 17:05:28

戒了一个多月了，一直很好，不知道为什么这两天欲望特别强烈，今天还好我有一个朋友过来找我玩，不然我差点就破戒了。为什么最近欲望这么强烈
”兄弟们，差点今天就破戒了

发表于 2025-3-6 17:06:25

因为你在强戒，强戒必然破戒。
你要想戒色成功，一定要坚持执行戒色日课，不能有一天中断。
戒色日课的内容是每天坚持阅读戒色文章，每天练习断念口诀500遍以上，每天运动，每天行善，每天早睡早起，每天做好时间管理，每天反思自己的过错等等。
只要坚持这个戒色日课，没有一天中断，你就一定能戒色成功。
如果你暂时不能做到全部的戒色手段，那么至少要先做到五条，保证自己不撸。
之后再慢慢确保都做到。