戒色第零天，煌的危害

思维对治

危害大哦 对大脑伤害很大 破坏体内神经系统 脑子里面全是大便

师兄加油，坚持学习戒色文章提高自己的觉悟，觉悟上去了，戒色天数自然就上去了

视频的特性使其成为可塑性特别强大的触发因素，可塑性是大脑根据经验变化和适应的能力。结合在线消费的易得性和匿名性，我们比以往任何时候更容易受到其超量刺激的诱惑。

这项研究另一个令人信服的发现是，强迫性色情消费者发现自己想要和需要更多的刺激，即使他们本人并不喜欢。需求与喜欢之间的这种脱节是奖励机制失调的标志性特征。

破戒前大便成形，破戒后天天拉稀。

如果跟随念头，念头就会不断连续下去，一个接一个，不断繁殖，最后的结果就是欲火中烧、欲罢不能，身不由己，不得不破，如果在念头刚开始出现时就干预，在它力量很微弱时就灭掉它，这样就能做念头的主人。戒色就是念头之间的战争，如一人与万人敌，每天都是实战，邪念出现，反应要快，下手要狠！绝对不能犹豫和贪恋，这是你死我活的战斗，这是在拼刺刀，在白刃战！你不干掉邪念，邪念就干掉你，就是这么残酷！这是一个看不见硝烟的战场，它就在你的脑海里！

身体里有寒湿就像穿了一件湿衣服，让人觉得湿冷湿冷的，很不舒服。阳气就像身体里的太阳，能给人温暖，阳气充盛才能将“湿衣服”晒干。所以，祛除寒湿的根本在于补充阳气，而运动就是补充阳气的理想方法。中医认为“动则生阳”，就是当我们运动的时候会感觉到身体慢慢地热起来，当达到一定程度时就会出汗，其实这是身体里的阳气变得旺盛的表现。
太阳出来了，身体就不觉得冷了；水湿遇到阳气，会被慢慢蒸发，然后跟随汗水一起排出体外，阳气就会慢慢变得旺盛。
身体里有寒湿就像穿了一件湿衣服，让人觉得湿冷湿冷的，很不舒服。阳气就像身体里的太阳，能给人温暖，阳气充盛才能将“湿衣服”晒干。所以，祛除寒湿的根本在于补充阳气，而运动就是补充阳气的理想方法。中医认为“动则生阳”，就是当我们运动的时候会感觉到身体慢慢地热起来，当达到一定程度时就会出汗，其实这是身体里的阳气变得旺盛的表现。
早起体寒者，阳虚也。原因有二：
一、过子时而不眠，阳不入阴而不得养，故阳气日耗也。
二、少动，古人言“动则生阳”，不动则阳气无从发生也。
所谓“动则生阳”，意思是说，人要多活动，有体力劳动，气血才会流通，气血流畅，阳气充沛，百病不生。
很多白领工作，整天对着电脑，办公室缺乏运动，很多都会有阳气不足寒湿较重的表现，这个跟缺乏运动有相当大的关联。

同胞们都醒醒吧，不要再被美色所迷惑了！一副臭皮囊而已，没什么可迷恋的。男儿欲遂青云志，须信人间红粉空。你宝贵的肾精怎么能轻易送给粉骷髅呢？肾精的生命能量是让你繁衍后代的，不是让你随意乱泻的。不少动物在繁殖后都会死去，因为消耗了太多的能量。看看你那副样子吧，大脑被抽空，手脚乏力，注意力记忆力严重衰退，比同年龄人显老不说，还异常猥琐。你父母把你培养了这么久，你却沉迷色情，致自己一事无成，你这是人做的事情嘛？简直禽兽不如，愧为人身。这一代年轻人是可怜的，到处充满着色情，大街，网络，报纸杂志，谈话间遍地都是，可谓一生下来就被色情包围。对异性的追求是一股很大的能量，应该用到正途，而不是狂撸乱泄丧失自己的本能。能来到戒色吧都是有缘之人，你们有机会做这个世上觉醒的人，还有多少没有察觉到的同胞，真的不要等身体完全被吸干，那时真的来不及了，赶紧醒悟吧，发愿再不sy，sy害人害己，把自己的身体夺回来，重新做自己！