怎么办，兄弟们

发表于 2025-3-2 20:53:45

第一天，小腹像有火在烧，睡不着，（没处过对象），想戒色，因为在健身

发表于 2025-3-2 20:53:55

每天看戒色文章，养成习惯。

发表于 2025-3-2 20:54:21

正念

发表于 2025-3-2 20:55:21

我也感觉有火在烧

发表于 2025-3-2 20:56:03

加油，多学习戒色文章，好好戒色～

发表于 2025-3-2 20:56:47

不要动欲，意受小腹，时间长了就炼精化气，千万不要lu出来

发表于 2025-3-2 20:57:07

尽量不要为了找对象而破戒，因为可能会产生试一试的念头，要为了更好的自己，精力充沛的自己，为了父母，为了家人，多多看看飞翔老师写的《戒为良药》，这本书会教你如何戒色养生。

发表于 2025-3-2 20:57:48

发表于 2025-3-2 20:58:48

发表于 2025-3-2 20:59:30

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