破戒了，戒色真难

哎，戒了10多天，一朝没忍住看黄了，破戒了，还在一天之内两发，我是真的难受至极，感觉头昏昏沉沉的，人快死了一样，兄弟们，一定不能赖床，一定要念起即断。

师兄，强戒必破必破必破，只有老老实实     (百读) 搜  [戒为良药]，每天好好学习，把(戒色十规)落实到生活一点一滴才是最大的出路，戒色的根本&彻底自我改造、全面克己修身，养成良好行为习惯，回归健康有序的生活方式与生活状态。戒色没有高深秘诀，就是 老实 老实人最好戒，听话就可以了，，老老实实学习《戒为良药》，严格落实到生活中，哪有戒不掉的呢，都是自己懒，放逸，自私自利，自以为是，不老实，！！希望从今天开始改变

加油师兄！一起努力！可以试试早起，早上看书的效果很好，加油！多学习戒色知识，多来吧里互相鼓励，坚持下去不要起退心，会好起来的

师兄你好！sy危害很大的！会导致身体不好！出现很多的问题！希望师兄能早日戒除不要再犯了！

废    了    你

学习戒色知识，和中医养生知识，付出行动。
遗精可以做固肾功。
还可以听戒为良药，这是前辈的经验总结，对你应该会很有帮助。

好好看戒色文章，不要强戒，多行善和帮助他人，先完善自已的戒色知识体系，加油

兄弟，你要明白所有的破戒，归根到底还是觉悟太低的原因，你的觉悟太低，战胜不了心魔，所以心魔一怂恿你，你就破戒了当下最应该做的是加强对戒色文章和传统文化的学习，每天定时定量的去学，把你的觉悟提高才行，加油，兄弟，好好戒色

我觉得赚钱比戒色难多了，戒色飞翔老大都告诉你了，只要你去做落实就好了，赚钱真的比吃屎还难，不可控因素太多，付出了还不一定有结果。

南无观世音菩萨