戒了一个多月

建议戒友们每天一定要坚持学习，学习戒为良药，学习传统文化 错过了传统文化真的是损失。大家一定不要错过 加油。
书籍建议看纸质的比听的和看电子的效果会更好。
戒色的核心就是观心断念 苦念断念口诀 学会观心断念，一定要熟练运用到实战上，并且提高综合觉悟 培养自己的德行。
戒为良药是一本专业的戒色书籍。如果在家看纸质书不太方便的话就在公众号：戒为良药修心课堂 这里面有。 自己方便的话可以在网上买一本纸质的来看，效果会更好。戒色是全方面的思想改造 不是单纯的戒撸 不要把戒色想简单了 加油！

正常的，这说明你潜意识里的黄毒太深，平时多多看文章去洗，戒不掉或者有什么问题可以问我，我或许可以帮助你，加油！

问题不大，平时多看善书 了凡四训 多行善

正常，但是做了春梦，就有点危险了，说明最近心里那个念头又滋生了，坚持学习，我曾经也跟你一样，没多久就破戒了。