我，好了伤疤忘了痛

今天上午因为看到某人的“适度无害论”，来了一发
下午又破罐破摔来了一发

要彻底认清适度无害论，就是彻底，彻底，彻底！
要把它当作阴谋论，因为它就是阴谋论，适度无害论害了多少人你想想，一定要认真系统的戒色，你可以去浏览器搜索《戒为良药》不要再用意志力戒色了，意志力是戒不掉的，你不学习，还是戒色菜鸟，见一次心魔破戒一次，永远不会戒色成功！
你一定要认真戒色，系统的戒色
1:每天坚持学习戒为良药
2:每天背诵断念口诀500遍
3:每天看受害者案例
4:多做戒色笔记 还有一定要做到不意y，不看擦边内容，不看h，坚决戒掉手y恶习！ 断念非常重要，一定要每天练习，做到条件反射的地步 我相信你一定可以戒掉的，相信自己，一起加油吧！

戒色的神力就来自于学习！学习提高觉悟，觉悟降伏心魔！要想戒色成功，必须持续学习戒色文章提高觉悟，要养成良好的习惯，持之以恒

把戒为良药看透

那就让症状来当你老师吧

废了废了

你掏空自己的精气，医院就会掏空你的口袋

有缘看见，如果是一个年轻人立马别手淫了吧！我是过来人，我高三压力大手淫多导致高考也没有考好，大学几年我一直在手淫，我大学时脑力下降严重，成绩一直不好还有各种各样的疾病，今年大四考研了依旧没有考上，因为我有神经衰弱困扰，看不了书，真的一定要戒色一定要戒，手淫会误了你的学业，你的前程

师兄，想要戒色成功，你必须要知道的其中一个道理就是适度无害论是错误的，是对身体有害的，这样你才能对戒色养身这个真理不产生动摇