体质下降，骨质疏松

已经手y好多年了，已经伤精了。现在各种症状都来了，身体机能下降，骨质疏松，抑郁症，社恐。现在26岁，身体感觉像是80岁的状态。我还能好嘛。感觉自己很没用，同龄人能够正常工作，而我因为身体状态这样承担不了工作。绝望...我还能好吗

试试金刚功戒色

加油。

如河驶流，往而不返，人命如是，逝者不还。是日已过，命亦随减，如少水鱼，斯有何乐！当勤精进，如救头燃，但念无常，慎勿放逸！

其实乱想就是暗耗暗漏，一定要改，必须改，雄关漫道真如铁，而今迈步从头越，只要你肯改，现在就是最好的时刻

可以好的。看看吧主推荐里面的帖子，加油

兄弟，只要你去戒就能好，你要不戒的话肯定好不了，相信我兄弟好好戒色，一定能恢复的，加油

一样26岁，一起加油吧

抑郁症恢复的根本:
1.彻底戒除sy，不看黄的，早睡觉，正常充实的生活学习。
2.恒久的在吧里吧外不断的帮助其他孩子和你一起彻底戒除sy。每天少则认真仔细回答10个左右的问题，多则认真仔细回答几十个问题。
3.多学习精品区帖子，扩充自己的能力，从而能更好的落实第2条。
抑郁症解释:
人失去正常活力，啥事都不想干，话都不想说，毫无快乐而言。其实是由于精气耗损严重，没法供应这些基本能量了，也是人体的一种自我保护。
导致社恐病因:
男病友，熬夜，久坐，纵欲。
男病友在一段时间的放纵生活后突然发病，发病往往有一个导火索，一个刺激，但根本原因还是身体虚了。

百度戒为良药多看看