戒色97天,感觉真爽。

自己这几天真的感觉精气神足的感觉了，身体全身通透，身体轻盈，轻盈中身体中带有一股力气，感觉骨头里面有力，不像以前一样外强中干的感觉。太爽了。吃饭也香甜，上课注意力集中，也不困。
自己做到了三点，不手淫，不意淫，还有身体没有反应，让身体的气血不翻涌，特别是做到第三点，这几天恢复的特别好，感觉顶的上之前十几天的戒色

继续加油！

继续努力，不要放松警惕，加油！

继续坚持戒下去只有戒才有可能好起来一起加油

量变引起质变，会越来越好的 加油

继续加油！

加油

加油！

像你学习！

戒的真棒，加油。期待你戒一年后的样子。顺便问问，你那个软件叫啥名字啊？