兄弟们怎么控制遗精，晚上做春梦的

今天戒色的第26天，遗精了两次，差不多12天一次，我想问问，这次是昨天晚上九点多饿得要命，买了华莱士吃应该是这个原因，我想问问，就是晚上做春梦这个怎么控制？这26天从来没做过春梦，是不是昨晚吃了华莱士的原因

梦遗那是你以前看的黄涩藏在大脑潜意识里，需要多学习净化思想，做些缩肛功或八段锦

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固肾功做的不是很多倒无所谓，但是重要的是每次都得做到位，每次都得找到大腿后侧的拉紧感，然后睡前最好少吃一点东西，同时你做春梦也是h毒没清干净的表现，还是在你的潜意识里的

jie戒不了私聊我帮助你我戒了八百多tian,提升自己福报对遗精很重要

白天不要去想那些乱七八糟的，想了就立马断了，要么就想像城一具白骨

你好兄弟，你可以摆渡搜戒为良药，飞翔老师在戒为良药137季，把遗精问题说的非常透彻！

晚上不要吃太油腻的，注意饮食清淡，不熬夜，多做固肾功，提高思想觉悟，做好养生

晚上吃饭要少吃，或者不吃，说明你脑子里还有黄毒，多看看戒为良药和念断念口诀

兄弟可以尝试一下念着断念口诀睡觉，这样你睡着了都会有那种抑制自己在梦里破戒的意识，加油