遗精的烦恼

今天晚上做春梦遗精和流鼻血怎么回事啊  求解

遗精真是世界级的难题，只能减少若想一次都没有太难了，第一 早睡早起 第二断绝yy 第三 晚饭少吃或提前吃，睡觉的时候一定保持饿的状态， 第四 不吃五辛 第五 坚持跑步 这个也很重要， 这个你全做到即使断绝不了遗精也能使频率下降。

加油

看看吃啥东西上火了

做春梦说明潜意识里面黄毒太深，需要多学习戒色文章精华思想意识。

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做这个春梦遗精，是戒色过程中非常普遍的症状，也可以说是戒色的后遗症，如果你想真正根除遗精的话，我推荐你嗯，大力行善和学佛，尤其是大力行善，你如果能做到日行100善的话，你遗精的毛病会不治而愈的，相信我，兄弟，你所说的流鼻血可能是上火的症状，他跟这个戒色没有多大关系，加油，兄弟

一个星期冲一次就不会了

建议做固肾功！