手艺活多年，求助文

本人20岁，进行手淫差不多7年了，如今身上已经有了勃起疲软早泄yw等等症状，为了恢复戒色过一段时间，可是最近发现症状更严重了，问一下各位戒友，以后该怎么办，还能恢复吗
继续戒色真的有用吗？

趁早收手，晚了就废了，戒了也会频遗，非常痛苦，想存精都存不了，眼睁睁看着流失精华

可以的。必须戒掉手淫。找个好中医调理一下。记住一定要戒除手淫。这些症状都是手导致的。

戒断反应，不慌，坚定决心，跟心魔战斗到底，把男人的血性爆发出来！

戒断反应而已，继续坚持下去，配合锻炼身体，一定可以恢复的。

啥症状严重了？

继续戒。你这些症状需要彻底戒色、养生2-3年才有恢复的可能性。

练金刚功，易筋经，八段锦，对你有帮助，增强体质，锻炼毅力，可以尝试一下。少吃葱姜蒜，辛辣刺激食物，容易滋生淫欲。不要经常熬夜，要早睡，不要浏览sqw，不要看擦边视频。要时刻观察自己的念头，邪念起即灭，转移注意力。你也可以将注意力转移到自己呼吸上来，慢慢感受自己的呼吸，感受空气的清凉。吸气时观想有股能量由尾闾穴往百会穴走，呼气时，能量由百会穴到关元，经常加以练习。或者经常观想有金光，或蓝光带能量的，源源不断地进入你的身体，观想身体里的负能量被清除，不好的念头被清除，病毒被清除。或者将注意力转移到自己身上，感受自己每寸肌肤，从脚趾头开始一直到头，感受它的存在，集中注意力感受自身器官的存在，感受不到，就观想它们的存在。吃食物时，集中注意力感受食物的味道。看下寿康宝鉴，里面有很多案例，能令人深刻认识到邪淫的果报。更好地告诫自己不邪淫，不要再消耗福报，多积阴德，放生，劝人不要邪淫，这种就积福报比较快。尽量让自己忙起来，可以多学习，转移注意力，可以学中医，看倪海厦的视频。加油！持续戒色。

戒色肯定有用，戒一年，你看你身体恢复的怎么样！你再撸下去，阳痿早泄严重了，就治不好了！这辈子就废了！

浏览器下载戒学书院，看《戒为良药》。你这是肾气不足。戒了一段时间也没有养生。
正一点点恢复呢还停止了。
一定要看戒为良药呀