谈谈戒色几天的感受

师兄弟们，下面我来谈谈戒色几天的感受吧，
1，以前感觉腰酸背痛，这几天停止了手淫和意淫，感觉身体比以前好很多，但是还有好多毛病没有得到改善。
2，通过几天的锻炼我也发现自己的体质比原先好很多，戒色真的可以使人身心，心里变得健康（大家一定要坚持。
3，戒到一定程度一定会是有负面情绪的，我也是，不过现在我在尝试努力的改善自己的情绪，通过转移注意力法，这个方法不错，推荐大家尝试
4，师兄弟们，可以用我现在戒色的方法，白骨观，把美人看成是一做行走的骷髅，那么你还会对她产生爱慕吗？
5，最近也有在做固肾功，戒色7天目前没出现过遗精，不知道后续会不会有，但我会一直坚持下去的
6，感觉自己的面色在逐渐恢复，以前感觉自己的面庞灰暗，现在越来越有正气了。
各位师兄弟们，人生是一场很漫长的旅途，希望各位不要因为一时的快感来发泄自己，辉了自己健康的身体，多孝顺父母，多心存善念，我们要学会控制欲望，不要做欲望的绞肉机，加油，为了自己更好的明天。。

顶。

加油戒除邪淫，从心上戒除，多修心，忏悔改过，孝敬父母，行善积德，学习宣传戒色，读佛经，放生，培养内心正气，正气足，邪不可侵，加油