为什么戒色后爆痘了？

我超！才戒了第四天头上就开始爆痘了，以前基本上不怎么长痘的，是不是跟戒色有关？

戒断反应，一般人戒色都会有这个反应，好现象，楼主不要慌，一段时间排毒完就好了

毒素和油脂排出来就会长痘，坚持下去别用手抠
不在意它自己会消下去的

这应该是戒断反应，我刚开始也是这样，飞翔老师说过容易反复的就是脸上的痘痘，但是持续借涩下去后，内分泌会归于正常平衡，痘痘慢慢就会消下去，这期间不要对戒色误解，更不要怀疑和犹豫，否则心魔会趁虚而入让你破戒！
晚上十一点之前必须入睡，不要久坐，更不能YY，饮食清淡和每天晨跑，慢慢痘痘会下去的更快！我就是这么过来的