戒色三年零一个月～全程无破戒！

末学今年已是不惑之年，在重度偕Y的摧残下已蹉跎半生，至今一事无成。如今虽悔不当时，奈何花有重开日，人无再少年，时光不会倒流…..愿天下所有潮气蓬勃的年青一代，不要再重蹈我的覆辙，都能在最好的年华绽放自己的光彩。对于我来说，过去已不能更改，但我还拥有未来，只要心脏一天不停止跳动，我就绝不放弃任何逆天改命的机会。

现在我全面戒Y修行已经3年多了，期间，我忍受着身心症状的痛苦折磨，经受住了欲望汹涌来袭时的各种考验，真正做到了无一毁犯，不打任何折扣。同时在这三年，我也收获了很多，无论是身体还是心理，无论是家庭还是事业，现在都已经出现了明显可喜的转变。借此机会，感恩广大戒友真诚的鼓励，感恩太太难能可贵的理解与支持！感恩戒S修行带来了改造命运的希望，更感恩梻法给了我涅盘重生的机会！
接下来的篇幅，我会向大家详细汇报：

1980年，我出生在南方一个省会城市，家庭环境优越，父母都是国家单位人员，作为独生子得到了全家毫无保留的关爱，从小学开始各种光环、荣誉就一直环绕着我，深受老师的器重、长期担任班级学校各种职务、在同学中极具号召力！
良好的家庭氛围、出类拔萃的学业、身体素质卓越的运动健将、热情豪迈的性格、自自然然就成为朋友同学心目中的风云人物、效仿的对象。所有的一切都是那么美好，一路鲜花一路阳光。由于成长中处处一帆风顺、往往在没有付出努力的情况下，也总能得到超出预期的效果。
渐渐的，我的优越感油然而生，我的世界观潜移默化发生了改变，我不再相信那些“一分耕耘才有一分收获”的陈词滥调，不再相信那些“人人平等、天道酬勤”的心灵鸡汤。而与众不同的成长经历告诉自己，我就是那个天赋异禀的天之骄子！（异常平坦的成长经历却形成了我扭曲的世界观，真是令人哭笑不得）而扭曲的世界观又塑造了我狂妄自大，目中无人的负面性格。这一系列连锁深远的变化都为后来我的人生悲剧埋下了伏笔。

我家住的机关大院，同时还住着很多同龄的伙伴，一到假期，大院里的操场、停车场、大礼堂、花园都成了我们的自由王国，只见我们整日成群结队的在一起，酣畅淋漓的撒欢打闹。是他们的陪伴让我度过了阳光灿烂的金色年华，真是造化弄人，也是这帮亲密的伙伴的带动下，14岁的我在好奇心的驱使下打开了那个外表华丽的魔盒，一时间仿佛体内沉睡的恶魔解开了封印，从此欲望如决堤之水一发不可收拾！
太随喜师兄了，有如此善根。我的感受是师兄在戒色方面有点压力过大，重视是对的，但一过分就成负担了，反而效果不佳，而且戒色前期本来就是魔强我弱的阶段，出现一些反复是正常的，只要做到同样的过错决不二犯有可以，保持斗志、韧性、自信很重要！！！当你心态平和下来，经过一段时间，一旦所有心摩的招数都已被你识破之后，你的信念与心力都将大增从此进入平稳期，其实每个戒友都要经历前面一个时期的拉锯战，所以的不要怕、善总结、坚韧不拔的去面对。另外所有的梻法都很好，关键是和哪一部有缘，更重要的是一门深入之后就会有不可思议的感y了。加油！

继续：之后一到周末节假日就欲～火焚身，想尽办法支开父母，某隐发作一般的疯狂找*看*，不知疲倦的自戕已达丧心病狂的地步。而此时，虽然已经恶习缠身，但仗着身体底子好，我学业依然捷报频传，喜讯不断。先是参加的数理化竞赛分别获得国家级别的各类奖项，然后中考以化学、物理满分，总成绩傲视群雄轻松考取全省顶级的重点高中，三年之后又如愿考上了全国闻名的985院校，我依然被光芒笼罩、未来似乎依然阳光灿烂。
刚来到顶级学府时，我感觉自己向成功的人生又迈出了决定性的一步！我惬意的享受着自己的骄傲与自豪，浑身上下充满了激情与干劲。但我依然在别人看不到的地方放纵着自己的浴望，虽然宣泄完后立刻陷入莫名的空虚，身体也疲倦困顿，内心深处也觉得丑陋不堪，并时常受到道德感的谴责，但当时的一帆风顺，以及在专家们信誓旦旦的无害论的蛊惑之下，我轻易的就抛之脑后了。但是量变必然导致质变，就犹如前闸还钱、s人偿m一样，并不会因为你是有意或者无意就不必承担责任，偕Y的恶果更是如此，我终于自食其果了。

逐渐的我发现聪敏过人、无师自通的大脑，突然好像生锈一般转不动了，过目不忘记忆力不知道何时消失的无影无踪了；课堂上杂念丛生，脑子片刻不得清净，听课效果奇差；就连过去长存于胸的豪情壮志，从容自信，热情幽默也离我而去，取而代之的却是如影随形的消沉和惆怅。20年来的一直一帆风顺的我，面对着突如其来的巨大挫折茫然不知所措，不知道这些变化究竟从何而来，不停的思索，不断地追问自己这是怎么了，结果也毫无头绪，整个人整日愁眉苦脸、郁郁寡欢、难以自拔。那时候只有游戏、打球和放纵能让我暂时摆脱抑郁状态、减轻心理的压力，恶习成了我心灵的安慰剂。
随着恶习的加深，症状持续恶化，我的学业、人际、身心状况在大四的时候全面告警，我的大学生涯终于在自己的“不懈努力下”变成了一部“惊悚片”：到了大四共累积挂科8门尚未重修；英语四级4次铩羽而归仍未通过；就连毕业设计我都破天荒的成为全系唯一挂了的人，换句话说我已经无法毕业了，等待我的结局好的只有留级坏的是退学！那时我还一直念念不忘一个师姐，虽然费尽心思但还惨淡收场。
接二连三的打击让我这个系里的宣传部长、班长，知名人物颜面扫地，在那些焦灼的日子里，万念俱灰的我为了实现毕业的奢望，整个大四我都在各种重修考试中疲于奔命，狼狈不堪。总算老天可怜我，一年中连续发生神奇的巧合、贵人的相助我居然绝境逢生，在老师和同学的惊愕中奇迹般逆袭了。由于大学时期的惨痛经历，我迫不及待的离开了这个伤心地，期待在社会上走出低谷，重新证明自己。

那时的我已被欲～火焚烧的面目可憎，性格扭曲，虚伪、乖戾、压抑、狂躁、仇视所有美好，仇视设会，感觉全世界都对不起我，都在与我为敌，而自己就像一个随时都会爆炸的火药桶。滔天的罪业将福报消耗殆尽，我的身体、心理、家庭、事业急剧恶化。
身体方面：1、一到冬天就爆发剧烈的咳嗽，有时连腰都直不起来，只有到来年开春才鞥缓解； 2、时常像被勒住一样，心脏发紧，胸口发闷；3、高度近视，并且在这个年纪视力还在下降；4、长期习惯性腹泻，尤其是冬天一阵冷风就得跑厕所；5、身体疲乏，精力不济总想坐着或者躺着，6、曾出现洋威，早写症状，并受衣原体、支原体感染；7、颈椎酸痛僵硬，经常乱响；8、严重的鼻炎，咽炎；9、一到冬天左手就长皮疹，奇痒无比，春天才能恢复、10、左脚习惯性崴脚；11、血脂高、血压高、嘌呤高；12、中度脂肪肝；13、甲状腺结节；14、脚癣、灰指甲。
心理方面：1:、受到各种神经症状的折磨，被莫名的危机感笼罩，总感觉即将大难临头，惶惶不可终日！2、极度缺乏安全感，时常处于焦躁，愤怒中，蘸火就着； 3、极度自私自利，心胸狭窄，看不得别人好；4、心理素质严重弱化，原来演讲总是霸气控场、挥洒自如。而现在当众讲话，社交活动紧张不安极不自然；5、受害妄想症总感觉全世界与自己为敌，别人总想阴谋算计我，丧失了感受快乐的能力；6、胆子其小，一个大男人怕瑰、怕老鼠、还怕黑，一个人在家睡觉非得开盏灯；7、总做噩梦，分别梦到被一群老虎、一群大蛇、一群凶汉、一群恶狗、一群暴徒、一群丧s、恶狠狠的小孩…警告和追杀，精神高度紧张。

那时的我已被欲～火焚烧的面目可憎，性格扭曲，虚伪、乖戾、压抑、狂躁、仇视所有美好，仇视设会，感觉全世界都对不起我，都在与我为敌，而自己就像一个随时都会爆炸的火药桶。滔天的罪业将福报消耗殆尽，我的身体、心理、家庭、事业急剧恶化。
身体方面：1、一到冬天就爆发剧烈的咳嗽，有时连腰都直不起来，只有到来年开春才鞥缓解； 2、时常像被勒住一样，心脏发紧，胸口发闷；3、高度近视，并且在这个年纪视力还在下降；4、长期习惯性腹泻，尤其是冬天一阵冷风就得跑厕所；5、身体疲乏，精力不济总想坐着或者躺着，6、曾出现洋威，早写症状，并受衣原体、支原体感染；7、颈椎酸痛僵硬，经常乱响；8、严重的鼻炎，咽炎；9、一到冬天左手就长皮疹，奇痒无比，春天才能恢复、10、左脚习惯性崴脚；11、血脂高、血压高、嘌呤高；12、中度脂肪肝；13、甲状腺结节；14、脚癣、灰指甲。
心理方面：1:、受到各种神经症状的折磨，被莫名的危机感笼罩，总感觉即将大难临头，惶惶不可终日！2、极度缺乏安全感，时常处于焦躁，愤怒中，蘸火就着； 3、极度自私自利，心胸狭窄，看不得别人好；4、心理素质严重弱化，原来演讲总是霸气控场、挥洒自如。而现在当众讲话，社交活动紧张不安极不自然；5、受害妄想症总感觉全世界与自己为敌，别人总想阴谋算计我，丧失了感受快乐的能力；6、胆子其小，一个大男人怕瑰、怕老鼠、还怕黑，一个人在家睡觉非得开盏灯；7、总做噩梦，分别梦到被一群老虎、一群大蛇、一群凶汉、一群恶狗、一群暴徒、一群丧s、恶狠狠的小孩…警告和追杀，精神高度紧张。

家庭方面：1、我与妻子经常吵架；2、妻子与我的老人不和；3、我也经常与妻子父母吵架；4、双方老人也曾激烈争吵；5、最重要的是结婚多年，四处求医问药就是怀不上孩子。4、事业方面：1、平心而论我对待工作认真负责，也比较突出但就是升迁无望；2、自己心胸狭窄，嫉贤妒能又看不起相对平庸的同事，导致与领导同事关系紧张。
残酷的现实已经摆在面前，在人生的至暗时刻，再不改变一切都将毁灭。此时长期身心症状的痛苦折磨，让我迸发出强烈的求生欲望，驱使我在漫漫长夜中艰难的摸索拯救自己的方法，然后现实是残酷的，一次次的跳入希望的河流，得到的确是冰冷彻骨的失望…..在2015年8月，一次偶遇让我终于找到了十多年来惨痛经历的罪魁祸首，真正认识到了纵y的危害，进而更了解到只有彻底的戒除才能改变命运。至此我如梦方苏，犹如迷途的孩子找到了回家的方向，一时间委屈、苦楚、悔恨、兴奋全部涌上心头，泪水不知不觉模糊了双眼……
为了走出泥潭，为了改变命运，为了重现昔日的辉煌，更为了家族的幸福和荣耀！当天起我便迫不及待的开启了戒除欲望征程，但是对于一个婬d染身二十余载，已经重度成y的人来说，婬d岂是说断就能断的了的，在近一年半的戒色期间，依然在走不出屡破屡戒、屡戒屡破的怪圈，只要欲望一旦袭来，我毫无招架之力立马缴械投降，戒除沦为一句空话！