2023年了，第三次破戒。

师兄们，已经发自内心的戒色了，为什么逃不过破戒魔咒。遗精频繁两次后就心魔作祟。总是告诉自己最后一次了。能告诉我终极秘诀吗，真的很后悔。

最好是彻底戒掉，不sy不YY，千万别YY，就是脑子里想画面.记住只要脑子里一有那方面想法就心里默念断念口诀。

隔几天就遗精怎么事？

还是你自己放任自流，谁逼着你sy了吗，不还是自己自己告诉自己最后一次，只要你自己想戒色，没人能逼着你sy  不sy不会死，挺过去会更好

远离h源，把欲望消于萌芽之中

还是觉悟不够，多学习戒色知识，不断提高自己的觉悟，觉悟到了自然就能戒除，加油！

多学习戒为良药，提高觉悟，做好断念

每天睡觉把手机交给父母，睡觉前坚持看书，这样才能抵抗心魔，每天写戒为良药文章，净化心灵。我现在就是这样做的

你会破戒，戒不掉，只有一个原因，就是你没有每天老老实实落实戒色日课。
你只要能老老实实落实戒色日课，没有一天中断，你就一定能成功！
反之，你要是不能落实戒色日课，或者经常中断，你就一定会破戒。
你自己反思一下，有没有坚持每天落实以下戒色日课？如果没有，那么破戒也是必然。
1.每天坚持阅读戒色文章（戒为良药等等）
2.每天练习断念口诀或者持诵500遍以上
3.每天运动
4.每天行善
5.每天早睡早起
6.每天励志奋斗做好时间管理
7.每天写日记反思自己的言行过失等等
只要坚持这个戒色日课，没有一天中断，你就一定能成功！
如果你暂时不能做到全部的戒色手段，那么至少要先做到五条，之后再逐渐做到全部的戒色事项。
加油！

兄弟，其实没有什么终极秘诀，你一直在破戒，说明你还没有迈入戒色的大门呢，你还是戒色的门外汉，因为你一直在强健，你从来没有学习过戒色文章和传统文化，你的觉悟几乎为零，你怎么能戒掉呢？没有学习的戒色其实还没有迈入戒色的大门呢，所以兄弟好好学习才行