完全康复的过来人的经验

先把这个戒掉

虚则亢，越肾虚的人性欲越旺盛。

加油

这个应该是同时进行的，戒色养生就包括积极治疗，这是同时进行的，这就相当于是一个人两条腿，不能偏于一方啊，你不戒色的话，你堵不住漏洞啊，就跟一个池塘一样，下面在漏水，你怎么补都补不满呀，你戒色养生才是恢复的基础，然后你再治疗啊，锻炼呀，这样才会有效果呀，不然你一直会在一个怪圈里面挣扎呀，好好学习，好好清除思想误区，做到才能得到，加油。

但是你不戒色，一直漏，病咋好呢