熬夜是不是不能恢复

只戒撸管最近工作需要熬夜通宵，请问这样恢复是不是特别慢或者不好请求大神

如果只是工作偶尔熬夜还行，如果是长期的上夜班阴阳颠倒，人的身体衰老垮的很快的

看做一段时间看吃得消无

影响不大，能守住精关才是恢复的关键

熬夜确实伤身。戒色要和养生配合。养生就是要早睡早起。