难受啊，怎么办

戒色第五天，腰越来越疼了，下面还时不时的博奇，怎么越戒越难受啊

太虚了，虚则亢！继续，别怕，去看看戒为良药！这里面有很多戒色文章可以学习。http://www.jiesetd.com/

尽量不要躺着坐着，我也一样！加油今天也是第五天

加油

戒色后的前半个月可能会出现戒断反应，这时候一定要加强养生功夫，不要熬夜久坐，尽量保持作息和饮食的规律性，多注意休息不要过于劳累，经过一段时间的戒色养生之后如果症状还没有改善，建议你去当地的三甲医院做个检查，加油！

那就证明sy对你身体造成的危害太大了！别多想 这是戒断反应 落实好你的戒色计划就行

戒断反应，继续坚持就好了

正常的，因为长期邪淫导致症状隐藏在体内，开始戒了以后身体把症状浮现出来修复，好好继续戒下去会慢慢恢复的，这些症状不是不爆发，而是你继续邪淫等到你身体虚弱了就爆发，现在身体只是在修复你的损失，戒不掉或者有什么问题可以私信我，加油！

楼主 加油加油加油  这时候 是最 关键的时候 是身体 阳气开始 恢复了 这个时候 欲望是非常大的 包括身体 的各种 不适 这也是 医学界 俗称的 戒断反应 我前几天 也是 欲望太强 戒断反应 没撑过去 最终以失败 告终 现在 肠子 都悔青了 楼主千万 不要像 我一样 最后 欲哭无泪 加油 行善积德 多帮助别人 帮人就是 帮己 孝顺父母 戒色改命 每天坚持 恒久力行 下去 一定可以 战胜心魔 彻底的 戒色成功

戒断反应吧，不要担心，戒就对了，实在不行你可以去医院或找老中医看看