冲不出这个怪圈。

以前还能戒两三百天，自从22年6月份到现在，没有。戒过1个月，昨天晚上又破了，刚戒半个月 每次到半个月欲望就特别强我该怎么办

你既然已经预料到这个时候欲望最强，那就在这个时候拼命地戒色，疯狂地看戒色文章，念佛持咒或者念断念口诀，平时做什么功课，这段时间就加大量，双倍，三倍，十倍！精气神提起来，一口气憋起来，拼命地架势去做功课！有这样的冲劲，难道还冲不过关吗

坚持每天学习戒色文章，尽力行善，加油

坚持戒色（每天早中晚回忆自已戒色的初衷是什么？形成记忆，当色魔出现就用戒色初衷打败它）、坚持积极锻炼身体（比如：晒太阳、踮脚尖、金鸡独立等）、坚持发奋图强并孝顺父母，三个坚持送给陌生的你，加油！

把对境跟断念做好

人为什么会产生淫念？
因为对这个身体产生贪爱。这个身体有什么好爱的？现在把显微镜拿出来，把我们的身体看一看。我们每天为什么要洗澡？三天不洗澡，搓一搓，药丸都出来了，是吧？垢、汗、涕、唾……一个人三天不刷牙，美不美？毛发、爪齿、骨肉、脓血、大小便……讲白了，我们这个身体是包一层皮而已，就是一个很漂亮的花瓶里面装着这些东西啊，这就是真相。漂不漂亮？就是为什么身体叫臭皮囊。但是这个身体也很可贵，你借这个身体提升了你的灵性，那你的这个身体就有价值。

加油戒色，一切都会好起来的

首先你这个情况是欲望高峰期，也就是破戒高峰期，你要是没有足够的觉悟，和高度警惕，那是很容易破戒的，稍微一不注意就陷进去了。就是你在这之前就应该养成良好的学习习惯，每天学，最重要的还是修心

加油，调整好心态，j为良药第1季修心对治X念、贪念、嗔恨、嫉妒、傲慢、抱怨等等修心范围应扩大化，这样才能充满正能量。

也是心理的作用，恢复之前的戒色状态都需要下更大的决心和勇气。
学习一定要跟得上，每天都得学习，否则根本找不回之前的感觉。