戒色第378天,戒烟戒酒,早睡早起,每天早上坚持运动20分钟。一定

发表于 2025-2-8 21:22:11

楼主，你好戒一年多有没有感觉精力充沛呢？我有抑郁症！我之前也戒了快一年了但是最近破了两次。为什么我越戒越会觉得无所事事很难受呢？我不知道是不是戒断反应但是每天都有我感觉不太正常。想听听您的想法和建议可以吗？
”戒色第378天,戒烟戒酒,早睡早起,每天早上坚持运动20分钟。一定

发表于 2025-2-8 21:22:51

继续加油

发表于 2025-2-8 21:23:11

向你学习

发表于 2025-2-8 21:24:02

加油!

发表于 2025-2-8 21:24:32

378天了，有什么感觉吗？

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戒友牢骚圈