不小心又一发

每次看每次范，这东西真的戒不掉啊，烦死了，范了之后特别舒服，过后特别悔恨，特别难过，特别

多看戒为良药提升觉悟

想想自己为什么会来戒色吧，男人色都戒不掉，又如何能经营好自己的生活呀

戒不掉的根本原因还是你断念水平不行呀，一直被心魔奴役着，是时候改变自己，好好戒了啊，不要在这么蠢了，加油哇！

自己的这种贪恋还没能彻底改变过来，这需要您彻底下一次大的决心，新鲜感永远永远得不到满足，永远都有新的诱惑，这一辈子都追求不完，不管你伤害自己多少次，以后还是要被症状逼得回到这条路上来，到时候无非是拖个几年，然后症状在加深一步，即便那个时候在下大决心，回头的时候比现在可能要难很多，慢很多！所以，最好的时间就是此时此刻和多年之前，为自己为父母的以后，努力拼一把吧

兄弟啊，你是不是还在强戒呢？强戒就是你还在依靠这个自控力和意志力去戒色，那你注定失败，戒色成功靠的是觉悟呀，觉悟来自于每天定时定量的去学习戒色文章和传统文化得来的，因为戒色他不是一件轻松的事儿，还得学习，不学习的话，你连建设的大门都没迈进来呢，好好学习吧，兄弟，加油

别看黄。

兄弟念观音心咒很管用

破戒了最好的办法就是对照戒色十规的要点反思自己，看看哪里做得不足，记录下来，纠正重新开始戒就好了。同时也反思自己哪里做得比较好以至于之前没有破戒，把好的延续下去，不好的去除改正。
说实在的，吧里其实很多前辈最终能戒掉，都是经历过大量失败的，他们只是比你多了几次：测试戒除方法、失败、反思学习、调整、重新再来的过程。成功戒掉都是踏踏实实一步步走出来的。

破戒后情绪心态固然是比较懊悔沮丧低落痛苦，随后非常容易控制不住自己破罐子破摔，但是戒s没有捷径，尽快调整好重新往上爬，其实破戒在某种程度上并不是坏事，你想想看是不是破了戒才让你醒悟过来，让你学会反省自己，让你学会调整，让你明白自己哪里做得不好，哪里是坑不能踩让你长记性，让你平时并不在意的那些细节行为念头引起重视！