感觉自己欲望特别重

戒色第60天，这60天就是意淫它自己的从脑子里冒出来，出来之后我也会把他断掉但跟我戒的前几十天不一样，现在感觉自己火气特别重，有同样的症状的吗，怎么解决

楼主你好，我恰好也是你这种情况，跟季节转变也有很大的关系！戒但一定程度，随着身体阳气的恢复肯定会有欲望上升的，所以这时候要每天大力阅读戒色文，适量运动，适量喝水，饮食清淡，这样渡过难关！还有一点最最最重要的是行善，生发出正气！！！正气内存邪不可干！正气足了，自然可以对抗邪念！楼主这几点一定要做好，我主页的帖子，有一篇春季戒色须知。摘自戒为良药，楼主也可以去戒为良药里看看这篇文章！

也是一种魔考，心魔的考验！！一定要挺住，大力读戒色文，大力行善！各方面都注意！