怎么样避免做春梦

吧友们，我非常苦恼，戒色一个月了，但是已经出现了5次遗精，有4次都是春梦所致。我明白潜意识黄毒很多，但是该怎么做？有什么建议嘛？

这个病要找明白的中医治疗，别耽误了

平时可以多做一些正能量的事情，坚决不要在接触任何色情，这个非一朝一夕之功。关于遗精，也不全是脑子里黄毒太重的原因，也有身体的原因，如果身边有很厉害的医生可以配合调理。没有的话，就要靠自己了，可以去贴吧里搜一搜遗精的精华帖。

试试长寿功

多看戒色文章，如果一直持续赶快去找医生治疗

多看文章，如果一直持续马上看医生

日行一善

多做善事，念佛咒，饮食清淡，这样欲望就会少很多尽量十点半之前睡觉早上6点多起床，对自己恢复很有帮助

多做固肾功，学习戒为良药，提前觉悟

坚持吃素，或者少肉，不要看邪淫的东西，要多行善去恶