天天晚上和对象打电话，有的时候感觉下面湿了，这了怎么办啊，戒

发表于 2025-1-30 08:09:24

天天晚上和对象打电话，有的时候感觉下面湿了，这了怎么办啊，戒色第35天

”天天晚上和对象打电话，有的时候感觉下面湿了，这了怎么办啊，戒

发表于 2025-1-30 08:09:46

这是易漏，易漏包括大小便滑精，做淫梦滑精，和女朋友聊天滑精。这是肾亏的典型表现，该戒色了。好好落实好戒色功课，同时加大对养生的研究，慢慢恢复，身体自然可以恢复正轨。

发表于 2025-1-30 08:10:43

你才多大

发表于 2025-1-30 08:11:10

还是修心不到位，肯定有意淫的想法导致了暗漏，加强修心！千万不要想婚前性行为这样更加，加大你戒色的难度！

发表于 2025-1-30 08:11:28

预防手淫要做好以下几点：处于性发育期的青少年心理状态不稳定，应该以心理疏导以及性教育为主，避免早恋以及对性欲的痴迷，培养广泛的兴趣秒爱好，减少不良的性刺激来控制自慰意念，使注意力从自慰转向到健康的日常生活和社会活动当中，注意生活调节，避免穿着紧身衣裤，按时睡，晚餐不宜过饱，睡觉时被子不要过暖过重，睡觉不宜仰卧和俯卧。