戒色经验与感悟

大家好，我来为大家分享一下自己的感悟。我觉得，不管是戒色，还是戒色后的恢复，都是在于重新做人。我们要学会抛弃曾经的那个自己，彻底走向阳光，快乐的那个自己。有的人会说，我都变成这样了，我咋快乐吗。我想说，这种想法很正常，因为自己有病在身，别说快乐，每天痛苦都够自己受了。那怎样做呢，就在于，抛弃从前的那个我，不在把事聚焦与自我，而是去关心他人，理解他人，学会与父母相处，这一点很重要，不管父母之前是什么样的，我们切不可等待父母来爱自己，而是主动去关爱父母。我们也要尝试着转变心态，宽恕曾经的自己，放下对自己的不满，放下对别人的不满，放下忧郁的性格。在此基础上，再继续通过不断学习，不断实践对自己有用的方法，或之前有用的方法，也许会有所不同的效果。其实，我就想说，放下对生活的不满，重此以后，你的人生不仅仅只有你自己，你还有需要去关爱的一些人。去转变自己的性格。这一路走来，我们都做了太多太多，我们何不能打开心扉去接纳自己呢，去做一些有意义的事，让自己快乐起来，真正的融入生活。

就是说，不在聚焦于自己做的这些事会不会让自己好起来，而是真正的去接纳自己，关爱他人，慢慢的融入生活中去，这是主要。而其他的是次要

说的很好

楼主说的太好了！

加油！

你每天要有自己日功课，比如每天学习一个小时或者两个小时，不然今天看一遍戒色文章，明天不看，后天在看肯定破戒，戒油子都比较懒，你戒不掉懒给你找100种方法也没有用，所以戒色先戒懒！想几个月或者半年不遗精的，和频繁遗精的可以看我帖子或者私信我拉你进去。。。