每次都不到一个月就破戒了咋办啊？

戒色不能靠强戒，强戒必破。必须学会修心养心，念头来了觉而化之。人生有那么多的美好，有山河大海，风和自由，哪样不比sy来的令人高兴呢！每当你被心魔怂恿时候，想想爱你的亲人，想想曾经那个美好纯净的自己，想想人间的善良的美好，这样做对得起这些吗？作为一个顶天立地的男子汉，一定要勇往直前克服心魔，去勇敢实现自己的梦想。平时多看看戒色文章，多行善助人，给自己信心，你一定会越来越好的，加油！

唯有学习，疯狂的学，疯狂的练习断念，量变产生质变，加油师兄

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这个链接可以听戒为良药，可以边戴着耳机边散步边听，学习很重要，不要三分钟热度，要每天坚持。

你这是压念头，要断念头，