戒7天破戒

戒7天，情绪破戒，还吃肉了，忏悔。

加油，

建议戒友们每天一定要坚持学习，学习戒为良药，学习传统文化 错过了传统文化真的是损失。大家一定不要错过 加油。
书籍建议看纸质的眼睛看比听和电子的效果会更好。
戒色的核心就是观心断念 苦念断念口诀 学会观心断念，一定要熟练运用到实战上，并且提高综合觉悟 培养自己的德行。
戒为良药是一本专业的戒色书籍。公众号 戒为良药修心课堂 这里面有。 自己方便的话可以在网上买一本纸质的来看，效果会更好。加油！

加油

加油戒

师兄，学习戒为良药，每天背断念口诀500遍学会断念

吸取教训避免连续破戒，加强修心

多学习，多落实，多学习，多落实，多学习，多落实，多学习，多落实，坚持学习，一点一点的去在生活中落实下去。加油。

破戒了就反省自己为什么破戒，破戒的原因是什么，吸取教训，加油

加油，你可以的